現在時間不到晚上 9點~ 我的魷魚還是一樣還沒有回家。不過明天日本人就回去了，所以應該可以準時放生我的魷魚回來了。我這個賢惠的老婆可以想想明天要煮什麽晚餐給他吃啦~ 嘻嘻！ （大家不要看我很少煮東西就以爲我不會煮哦~~ 我在 Perth 的時候都會亂做一些東西給我的魷魚吃，他就是我的白老鼠啦！嘻嘻~ ）
一樣上班，一樣下班。不過今天早上看到天氣不好，我就趕快做了一個三明治帶去公司當我的午餐啦。（雖然我也不知道早上下雨跟午餐的三明治有什麽關係............ 因爲出門的時候雨就停了~哈哈！） anyway, 我知道又是三明治啦~~ 不要擔心，我是因爲三明治寫出來會看起來我吃的很健康。亂七八糟吃的時候都悄悄的省略掉了~ 是不是掩飾的還不錯？都沒有人發現 hoh! 哈哈！
今天比較勤勞，午餐吃了三明治後就出去走走路~ 今天看了這個新聞，上面說現在的年輕人運動的太少了，他們做了一個 research，一群平均年齡還不到40嵗男性，體能的年齡卻已經到6，70嵗了。有沒有很可怕？所以大家可以的話就多走走路，跑跑步什麽的~~ 偶爾爬爬樓梯也是不錯的。 不過我今天特地去做了 research, 爬樓梯是因人而異的，如果膝蓋關節什麽不好的就盡量不要爬樓梯，因爲它的運動量其實滿大的，而且對腳造成的壓力也是很大~ 不過偶爾爬3，4層樓應該是 ok 的啦！嘻嘻~ 然後 leh, 還有另外一個新聞， 它說， 每天走一萬步，身體會比較健康哦！這兩個新聞我都有 link 起來，你們自己去看看吧！~
所以呢，我今天就很白癡的一邊走路，一邊算走了幾步~ 中午走了大概 1000步左右。然後下班的時候也揹了烏龜殼走回家~ （目的就只是要算這樣一天走得到一萬步嗎，當然也是要運動一下啦！嘻嘻~ ）不過我算到2000步的時候就決定取消了，因爲我太專心的算，感覺好危險~ 哈哈！而且都沒有辦法分心東看西看，物色今天的晚餐。不過據我的估計，如果我上班下班都走路，大概只有。。。。 6000步吧~ 那剩下的 4000 要怎麽辦？所以還是要運動一下啦！嘻嘻~
anyway, 這個就是我今天做的“傻”事~ 哈哈！
今天的晚餐呢，就是這個我精心準備的~~
炒河粉！！！~~ 是不是很好吃的樣子？？？？
有沒有人認爲是我炒的？哈哈哈哈！好啦~ 給你們看看打包的樣子~~
這是在我們家附近的一家泰國餐廳買的，我覺得........ erm.......... so so 罷了~ 不夠香辣。不過有這樣的晚餐吃就已經很幸福了啦！嘻嘻~ 誰叫我的魷魚老公這幾天都沒有回來吃，我只好亂吃啦~ hehe
我現在呢，很奇怪~ 感覺心情很............. 興奮！哈哈！ 應該是聼的歌的關係~ 現在剛好都是輕快的。我的身體都會一直不自覺的動啊動的。我畢竟也是有遺傳到媽媽的音樂細胞的啦~ 嘻嘻
好啦！我的老公回來咯！我要去跟他玩了~~
Bye~~~~~~~
ps: 話説昨天說不着，所以爬起來看書看到12點半，重點是看完啦！！感覺又像以前那樣看書看到捨不得睡覺~ 哈哈！不過這個本書還不錯看啦！~~
--- 2010-07-28 --- By Ying
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